COACHING INDIVIDUEL & COLLECTIF

Vous vous posez des questions sur votre silhouette, votre état de forme.

Vous avez différents objectifs, à savoir :

- tonifier vos muscles

- perdre du poids

- renforcer votre dos

- gérer votre stress

- améliorer votre condition physique

- se préparer physiquement et mentalement à un concours professionnel ou sportif (Métiers de la Forme, Multi disciplines / Ecoles d’Administration/Militaires/Police/ etc.….)

Vous n’avez pas envie de vous inscrire dans un Centre de remise en forme ou une association sportive, de crainte que votre silhouette attire le regard des autres,

Vous avez peur de vous voir proposer des cours inadaptés à vos problèmes médicaux ou vos attentes.

Une seule solution… Faites appel à un

COACH

1) Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent,

- un Coach n’est pas destiné QU’aux «Stars du showbiz»

2) Un coach est, avant tout, présent :

- pour répondre au mieux à vos attentes,

- pour être à votre écoute.

- vous rassurez, vous soutenir,

- trouver les réponses les plus adéquates aux multiples questions que vous vous posez.

3) Il vient à votre domicile avec

- le matériel qu’il jugera nécessaire pour travailler au cours des diverses séances.

4) Il est possible également de faire des séances :

- en groupe de trois personnes maximum

- à votre domicile, dans votre entreprise, ou en salle spécifique

N’hésitez pas à en parler en famille ou à vos amis proches.

Il n’y a rien de plus convivial que de pouvoir partager de tels moments avec ceux que l’on aime.

Ah oui ! J’allais oublier !! Moi, je suis Christophe,

Professeur de Fitness, diplômé d’état des Métiers de la Forme.

J’exerce mon activité dans la région parisienne.

Je suis Coach.

Alors contactez-moi … Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions.